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在泰国做试管期间的注意事项

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发表于 2024-03-15 14:58:09 来源：海外试管 +进入圈子

1、坚持锻炼: 在做试管前，坚持运动可以增强体质，提高抵抗力。

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2、饮食调整: 每天保持营养的均衡性，多摄入蛋白质、维生素、矿物质等食物，多喝水。

3、保持心情舒畅:紧张、焦虑、急躁等负面情绪会影响内分泌，从而影响效果。因此，应保持心情舒畅，以积极的心态迎接宝宝的到来。

4、预防感冒:感冒发烧等病症会影响试管进程，因此应做好预防工作，如保持室内空气流通、避免接触感冒人群等。

5、注意生活细节:保持良好的作息习惯、避免熬夜，饮食卫生、避免剧烈运动，以免影响着床。

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