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备孕干货 | 简单四招,让你轻松掌握老公生育状况

备孕干货 | 简单四招,让你轻松掌握老公生育状况

精子是男性生殖系统中的重要组成部分,其质量对于成功受孕具有关键作用。然而,如何判断精子的质量呢?好孕君今天就教你4招绝学,让你掌握老公的生育状况。观察精子颜色Observe sperm color精子的颜色是判断其健康状况的一个重要指标。正常的精子颜色应该是淡黄色或乳白色,这通常是由于禁欲时间较长或精子等待“出征”的时间过长导致的。然而,如果精子的颜色特别黄,或者出现红色、红褐色或咖啡色,这可能是男性生殖系统存在炎症或其他问题的信号。观察精子体积Observe sperm volume精子的体积

浏览量9 发表于 2024-04-19
备孕期间,老公需要做点啥呢?

备孕期间,老公需要做点啥呢?

当夫妻两人决定备孕时,都知道老婆要做一些检查,吃一些药品,那备孕期间,老公需要做点啥呢?01准备备孕前,做好孕前检查,包括:染色体检查:染色体上是否有异常会导致下一代出现畸形、发育方面的异常。精液常规检查:主要看精子的质量以及精浆的质量,可以判断精子的数目,畸形率,浓度,活力等等,还可以判断精浆的相关成分是否存在异常。泌尿系统检查:主要看是否有家族性遗传疾病,主要看是否存在有影响生育的生殖系统疾病,如果存在隐睾、睾丸炎、艾滋病等一系列疾病,这些疾病会影响生育能力。血常规等检查:主要看男性是否患有

浏览量8 发表于 2024-04-19
试管备孕食谱,轻松“吃”出好孕

试管备孕食谱,轻松“吃”出好孕

想要提高试管婴儿成功率,健康均衡饮食很重要。门诊上经常有准妈妈们询问做试管期间需要吃补品吗?可以吃辛辣刺激的食物吗?能喝含酒精的饮料及咖啡吗?其实,在佑子助孕的整个试管备孕食谱过程中,不需要盲目过分进补,合理饮食,有所侧重就可以啦~ 1、补充优质蛋白对于试管助孕的准妈妈来说,促排卵阶段,准妈妈们需要通过药物促使卵巢内更多的卵泡生长发育,以获取足够数量的优质卵子,为后续环节打下良好基础。 在此阶段,准妈妈需要尽量摄取优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等等,为身体提供更多营养和能量,增

浏览量8 发表于 2024-04-18
备孕期间怎么安排同房才能提高怀孕率?

备孕期间怎么安排同房才能提高怀孕率?

备孕期间同房频率是困扰许多备孕夫妻的问题,偏偏这个问题又比较难以启齿,总是不好意思向人探询。 “其实在备孕的过程中有不少夫妻会有这样的误区,很多人觉得只要增加了同房次数就等同于增加了怀孕概率,但却往往会发现努力了一段时间却依旧没有见到成果,那么问题出现在什么地方呢?难道是受孕次数还不够吗?那么,备孕期同房频率多少合适?”01— 备孕期间同房频率 —要有节制,量力而为。为了怀孕,天天同房肯定是不太好的。虽说同房需要节制,但如果单一想早日怀孕,不错过每一个排卵期。男性可以在备孕期间有效禁欲

浏览量10 发表于 2024-04-18
超实用同房小技巧,一学就会!帮你高效备孕

超实用同房小技巧,一学就会!帮你高效备孕

其实最佳受孕期并不是排卵的当天。排卵前后的受孕概率大致如下图:所以排卵前的1-2天受孕概率才最高,因为排卵后24小时卵子就会死亡,而精子可以在女性生殖道中存活长达5天,提前1~2天,是为了保证精子卵子能恰好邂逅。不过也不必这么精准,其实排卵前的5天到排卵这天,都是“易孕期”!体力可以的话,易孕期每天连续奋战,总体受孕机会更大哦。所谓质量不够,次数来凑嘛。那怎么算排卵呢?想要高效怀的,最后两种强烈推荐!!   根据平均月经周期推算,下次月经来潮前2周左右排卵,不花钱不准确,不适

浏览量10 发表于 2024-04-18
备孕夫妻,若睡眠不好,难迎好孕!

备孕夫妻,若睡眠不好,难迎好孕!

随着社会的进步和婚育观念的改变,现代夫妻在备孕过程中注重健康和身心的平衡。睡眠作为人体最基本的需求之一,对备孕期男性和女性的身体健康和生育能力都有极其重要的影响。本篇文章将为您重点介绍睡眠与备孕之间的意义,助力众多备孕夫妻怀上一个健康宝宝。睡眠对备孕中夫妻双方的影响1.睡眠对男性的影响对于备孕中的男性来说,充足的睡眠对精子的生成和质量有着重要的影响。睡眠不足会导致男性体内的生育激素分泌不足,影响精子的形态和活力,从而影响受孕率。此外,长期睡眠不足还可能导致男性性激素水平的下降,进一步影响生育能力

浏览量10 发表于 2024-04-17
备孕必看:如何提高睡眠质量助力备孕成功!

备孕必看:如何提高睡眠质量助力备孕成功!

在备孕期间,无论是男性还是女性睡眠不好,可能对受孕能力产生负面影响:01睡眠对男性的影响男性的精子是受到很多因素的影响,例如生活环境、饮食以及睡眠质量等等。睡眠对男性的影响在过去几年中受到越来越多的研究关注。一些研究表明,睡眠不良会对男性生殖系统和精子数量产生负面影响。一项发表在《Journal of Andrology》的研究结果表明:长期睡眠不足可能导致男性雄激素水平下降,进而影响精子的数量和质量。另外一项发表在《Sleep》杂志上的研究表明:睡眠质量差的男性会出现睾丸体积减小、精子数量下降

浏览量10 发表于 2024-04-17
备孕期间睡眠问题解决方案

备孕期间睡眠问题解决方案

对于大部分备孕人群来说,卵子质量和内膜情况一定很重要。但殊不知,她们的生长发育和我们的睡眠脱不了关系。白天的时候,我们的身体由交感神经占主导,处理各种外界信息,适应不同的生存环境,这时身体就会消耗更多的能量和营养。只有到夜晚睡眠后,交感神经兴奋程度下降,此时由副交感神经主导,身体的能量和营养更多的被用于身体的内部修复,尤其是我们的生殖系统,比如卵泡和内膜的生长成熟等。如果睡眠时间不足、质量不高,就可能影响到卵泡或者内膜的生长,所以好的睡眠可以帮助提高卵子质量,改善内膜容受性,提高我们备孕的效率。

浏览量12 发表于 2024-04-17
备孕的你还在每天补充0.4mg叶酸?

备孕的你还在每天补充0.4mg叶酸?

叶酸,相信正在备孕的你肯定再熟悉不过了。在相当长的一段时间里,很多人都觉得补充叶酸就是每天0.4mg,不管是免费发的,还是药店卖的也都是这个剂型。但每天纯叶酸0.4mg真的适合你吗?其实也怪不得你们会这么认为,毕竟连医生都是这么说的。但实际上如何安全有效补充叶酸,一直是国内外研究的热点与难点。因此,总结了国内外有关孕期叶酸补充管理建议以指导临床做好孕期分级管理,备孕的你可不要错过了。1、认识叶酸先划重点:别再叶酸盐、合成叶酸、5 甲基四氢叶酸傻傻分不清楚了。(表1)叶酸的形式包括叶酸盐

浏览量14 发表于 2024-04-14
警惕!备孕期间要小心这七种药物

警惕!备孕期间要小心这七种药物

“话不能乱说,药不能乱吃。”不管你是自然受孕还是试管助孕,在用药方面更是需要小心谨慎。今天我们就来盘点一下备孕期间禁用的药,如果想要收获健康聪明的「龙宝宝」,可要当心这些药物了。1、禁用药沾不得 (1)利巴韦林这是一种抗病毒药,用于呼吸道合胞病毒引起的感染。利巴韦林俗称“病毒唑”,就因为俗称里带有“病毒”二字,就把大部分人带沟里去了,甚至包括一部分医务人员,以为它对什么病毒都管用,于是就滥用这个药治疗各种病毒感染导致的病。之前在网上冲浪就看到这样的帖子,文字太长了,直接截图给你们看。我

浏览量14 发表于 2024-04-14

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