男性不孕弱精少精怎么办？用什么食疗好？

男人少精或弱精一般可以吃优质蛋白质、维生素水果、补充叶酸和锌来补充精子，当然日常生活中的饮食只能调理，对于严重的少精或弱精还是要进行治疗，比如中医治疗、西医治疗和手术治疗。那么，男性弱精少精怎么办？用什么食疗好？ 一、男人少精弱精最佳补精食物： 1、优质蛋白质：蛋白质是精子细胞的重要组成，常见的富含优质蛋白的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等。　　 2、维生素水果：经常食用富含纤维素的新鲜蔬果，可提高精子的成活率。　　3、补充叶酸：有研究表明，男性体内叶酸不足时，精液浓度会有

少精弱精

浏览量35 发表于 2024-04-17