1、不减肥超重的孕妈妈以节食或偏食的方式来减重,有可能使胎儿无法得到均衡的营养,会间接影响宝宝的健康。最好的方式是在怀孕前就把体重控制在理想标准内。怀孕期间体重过重的孕妈妈,要特别注意饮食调整,少吃高热量、高脂肪的食物,多吃蔬菜和适量的水果,以避免体重增加太快。一旦体重过重很容易引发高血压、妊娠糖尿病等并发症,建议孕妈妈咨询专业的营养师。2、孕期适当运动孕期适当的运动或活动,可以增加孕妈妈的心肺功能以及肌耐力,不管对胎儿或是孕妈妈都是非常好的。没有特殊的疾病问题,最好每天都安排适合自己的运动,例
高龄备孕需要做以下几项检查项目:1、 B超检查:观察患者的子宫、子宫颈、卵巢和输卵管的健康状况,是否有盆腔炎等妇科疾病。2、 血液检查:观察患者身体情况,检测是否存在遗传病或传染性疾病。4、 畸形全套检查:判断出现畸形胎儿的概率,并提前采取防治措施。5、 抗体检查:观察患者体内是否有抗精子抗体等可能导致流产的抗体。6、 乳腺检查:某些乳腺疾病病情会因患者受孕而加重,建议待治愈后再进行备孕。还有其他检查项目,产检医生会根据孕妇具体情况建议进行。
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